 |
 |
 |
|
Autor |
Wiadomość |
consentudo
Dołączył: 26 Gru 2012
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
|
Wysłany: Śro 1:18, 26 Gru 2012 Temat postu: słodyczoholiczka rusza do walki |
|
|
Hej,
W zasadzie nigdy przedtem nie myślałam o proana - może dlatego, że jedyne skojarzenie jakie miałam to kobieta o wadze 30 kg walcząca o życie :-/ Ale ostatnio coś się zmieniło - potrzebuje wsparcia i motywacji w walce o upragnioną sylwetkę!!!!!!!
mam 163 cm i obecnie waże 63 kg - kilka miesięcy temu schudłam około 6 kg w jakieś półtora może 2 miesiące - niestety po wyjeździe do Włoch przytyłam - głównie za sprawą złych por jedzenia no i słodyczy - to jest dla mnie najtrudniejsze - nie jeśc słodyczy - kilka dni temu moja złość na siebie osiągnęła apogeum kiedy ledwo zapiełam się w spodnie (których nie zabierałam ze sobą do Włoch) po powrocie na święta do domu. Przed wyjazdem zaczynałam się już czuć dobrze, lżej - wiadomo to nadal było 56 kg, ale już było nieźle - a teraz??? Znów jestem grubym spaślakiem - najgorsze, że mam zwyczaj do zajadania problemów a tych mi ostatnio nie brakowało. DLatego zapisałam się tutaj - potrzebuje wsparcia!!! Potrafię nie jeść 1,2 do 3 dni, ale potem przychodzi moment obżarstwa i przed kolejne 3 dnie jem za dwoje :-/. Mam plan od jutra rozpocząc ostra dietę - niestety muszę ją jakoś ukryć przed rodzicami - nie wiem, czy mi się uda, a do wymiotowania nie jestem się w stanie zmusić :-/ mam nadzieję, że mi pomożecie motylki
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
 |
kariexxx
Dołączył: 29 Maj 2013
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
|
Wysłany: Pią 10:05, 31 Maj 2013 Temat postu: Re: słodyczoholiczka rusza do walki |
|
|
consentudo napisał: | Potrafię nie jeść 1,2 do 3 dni, ale potem przychodzi moment obżarstwa i przed kolejne 3 dnie jem za dwoje :-/. |
W takim razie staraj się jeść mało ,ale jedz żeby uniknąć napadów obżarstwa. Ustalaj sobie granicę kalorii w dany dzień .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
|
|
|
 |