eryxxon
Dołączył: 21 Cze 2014
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/2
|
 Wysłany: Sob 19:11, 21 Cze 2014 Temat postu: hej |
|
|
hej, jestem z 99 
aktualnie ważę 50 kg, przy wzroście 168cm moim celem jest 40 kg, aktualnie ustawiłam sobie limit że nie będę jadłam ponad 500kcal, ćwiczę skakankę. później wprowadzę inne ćwiczenia, mam słabą kondycję. może jakieś rady?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
